swachhindia

Spesial Hari Ibu: Penari Geeta Dan Sharanya Chandran Tentang Keibuan, Perawatan Diri, dan Menari

New Delhi: “Peran seorang ibu tidak pernah selesai atau berhenti. Dia selalu ada untuk anak”, kata Penari Bharatanatyam dan Penerima Penghargaan Padma Shri Geeta Chandran yang diperkenalkan menari pada usia 5 tahun dan musik Carnatic pada usia 7 tahun oleh ibunya. Ia menambahkan, “Awalnya peran seorang ibu adalah merawat anak secara fisik diikuti dengan mendidik anak, memberikan nilai-nilai terbaik dan membimbing mereka seiring berjalannya waktu. Sangat penting bagi Anda untuk memberi anak kepercayaan diri bahwa Anda ada untuk mereka; Anda berada di sana untuk berbicara dan mendengarkan mereka. Itulah yang ingin saya lakukan dengan Sharanya (putri saya). Berkali-kali dia adalah guruku.”

Baca juga: Perawatan Diri Untuk Ibu: Pada Hari Ibu Reckitt Menegaskan Kembali Komitmennya, “Ibu Akan Menjadi Pusat Program Kami”

Putri Geeta Chandran, Sharanya Chandran, juga seorang penari Bharatanatyam dan Ekonom Pembangunan, selain sebagai ibu dari seorang anak berusia tiga tahun. Dia telah melihat ibunya meneruskan pelajaran dan nilai-nilai neneknya dan bertujuan untuk melakukan hal yang sama. Dia berkata,

Ibu saya benar-benar melanjutkan filosofi yang dimiliki nenek saya dan saya tumbuh di lingkungan di mana dia sangat khusus tentang waktu dan memiliki kehidupan yang terstruktur. Dia adalah semacam panutan. Kami mengaguminya karena dia selalu melakukan banyak tugas dan menyulap berbagai hal dengan indah. Itu adalah sesuatu yang sekarang saya coba lakukan dan menjadi seorang ibu.

Pada Hari Ibu, tim NDTV-Dettol Banega Swasth India berbicara dengan duo ibu-anak tentang peran sebagai ibu, perawatan diri, kesehatan mental dan menggunakan tarian sebagai alat untuk menciptakan kesadaran.


Peran Seorang Ibu Dalam Kehidupan Individu

Duo ini percaya bahwa ini tentang “mengajar dan belajar terus-menerus” di antara mereka. Sharnya, mengatakan,

Ibu saya memainkan peran ganda ini tidak hanya sebagai ibu saya tetapi juga guru saya. Ini adalah berkah dan hubungan yang sangat istimewa karena dia adalah teman, mentor, pemandu, dan rekan koreografer, kami berbagi panggung bersama dan saya telah melakukan Nattuvangam untuknya, dia telah melakukan Nattuvangam untuk saya. Warna, sifat, dan hubungan terus berubah berdasarkan peran berbeda yang kita mainkan. Ini adalah kesenangan yang konstan.

Mengingat hubungannya dengan ibunya dan bagaimana hal itu tercermin dalam ikatan yang dia bagi dengan putrinya, Geeta Chandran mengatakan,

Ini hampir sama. Banyak hal yang saya benci karena ibu saya katakan, saya katakan persis seperti itu kepada putri saya sekarang.

Chandran menyebut hubungannya dengan ibunya “indah” dan menambahkan,

Aku bisa membicarakan apapun dengannya. Itu tidak dihambat. Dengan dia (Sharanya), itu bahkan lebih transparan. Kita berteman dulu. Sangat menyenangkan untuk bepergian dengannya dan berbicara dengannya. Ini lebih merupakan jenis hubungan yang setara.

Baca juga: Perawatan Diri: Lima Tips Untuk Kehidupan Sehari-hari Anda

Menggunakan Tari Sebagai Alat Untuk Menciptakan Kesadaran

Geeta Chandran menjelaskan bahwa Bharatanatyam sebagai bentuk tarian terutama berpusat pada wanita dan sebagian besar isinya seputar pahlawan wanita baik berbicara dengan temannya atau dengan tuannya secara langsung atau berbicara tentang pengabdian. Ada berbagai tema dalam repertoar tradisional, dan seseorang dapat memilih apa yang perlu mereka lakukan dan apa yang tidak perlu mereka lakukan.

Ada banyak komposisi di mana berbagai suasana hati dieksplorasi. Anda memiliki ashta nayika (delapan jenis pahlawan wanita) dan navarasa (sembilan emosi). Saya merasa bahwa kosa kata tari begitu kuat sehingga mampu mengatakan apa saja dan segalanya. Saya merasa sebagai seniman saya memiliki tanggung jawab sosial, kata Ms Chandran.

Memenuhi tanggung jawab sosialnya, Ibu Chandran menggunakan tari sebagai media untuk menciptakan kesadaran tentang berbagai pelanggaran sosial. Misalnya, ketika teman-temannya berada dalam pernikahan yang melecehkan, dia datang dengan pekerjaan yang mencerminkan perempuan, pemberdayaan perempuan dan perempuan dan perang.

Kami melakukan sesuatu di mana kami mengambil Drupadi dan bagaimana dia dilihat sebagai penyebab Mahabharata dan bertanggung jawab untuk itu tetapi pada akhirnya, dia berkata, “Saya tidak ingin membalas dendam lagi. Saya sudah cukup. Perang bukanlah jawaban untuk apapun”. Ada banyak hal yang kami lakukan melalui tarian dan eksplorasi dan saya merasa itu menjangkau orang-orang dan orang-orang menanggapinya dengan sangat indah. Saya tidak perlu benar-benar mencairkan formulir saya untuk itu. Saya tetap sangat setia pada esensi Bharatanatyam namun mengubah isinya, katanya.

Melalui tariannya, Chandran telah mengangkat isu-isu seperti gender, lingkungan, stigma dan berbagai realitas. Pada tahun 2018, Geeta Chandran memulai kampanye penggunaan toilet di mana dia mengadvokasi hak orang untuk memiliki toilet yang bersih. Dia berkata, “Anda memiliki hak untuk toilet yang bersih, tetapi orang setelah Anda juga memiliki hak yang sama untuk toilet yang bersih”.

Baca juga: Eksponen Tari Klasik Geeta Chandran Mengumumkan Kampanye Pendidikan Penggunaan Toilet

Berbicara lebih banyak tentang kampanye dia berkata,

Ini setelah bepergian ke pelosok negeri dan luar negeri, orang menyadari bahwa kita tidak mengajari anak-anak kita untuk menggunakan toilet. Mereka mungkin berasal dari latar belakang yang sangat istimewa tetapi mereka masih tidak tahu bagaimana meninggalkan toilet begitu Anda keluar dan bahwa orang berikutnya yang datang juga berhak atas toilet yang bersih. Saya mulai dengan toilet studio saya sendiri di mana saya mulai mengamati dan mulai melihat bahwa ini adalah anak-anak yang dibesarkan di kota metropolitan seperti Delhi dan bersekolah di sekolah yang sangat bagus tetapi mereka tidak peka untuk meninggalkan toilet bersih. Kami mulai dari ruang kami sendiri dan kami mulai mengajari mereka betapa pentingnya meninggalkan toilet bersih untuk orang berikutnya. Saya mulai membicarakannya di setiap program saya juga. Sebelum saya memulai sebuah program, saya akan mengatakan sebuah pesan dan membiarkan penonton memikirkannya.

Ketika kita berbicara tentang sanitasi, kita tidak dapat mengabaikan kesehatan dan kebersihan wanita, terutama kebersihan menstruasi, sesuatu yang masih tersembunyi di bawah karpet hingga hari ini. Meskipun ada tempat yang merayakan menstruasi sebagai tanda kesuburan, masih ada kantong di India di mana wanita dikucilkan selama menstruasi.

Berbicara dari pengalamannya, Ibu Chandran mengatakan,

Saya berasal dari Kerala dan saya ingat di rumah leluhur saya, ada ruang terpisah untuk wanita yang akan menstruasi dan makanannya biasa dilemparkan ke mereka. Dari sana, sekarang, keluarga saya telah pindah dan bagaimana. Saya pikir ada pergeseran generasi, tentu saja, dan film seperti Padman juga membantu. Saya pikir kita masih perlu membicarakannya; sekolah dan guru memiliki peran yang sangat penting di sini.

Baca juga: Spesial Hari Ibu: Apa Itu Perawatan Diri Dan Mengapa Sangat Penting Untuk Memenuhi Kebutuhan Kesehatan Wanita?

Tari Dan Wanita Dan Perawatan Diri

Geeta Chandran mengatakan bahwa tari bukan hanya seni pertunjukan. Ini adalah alat dan memiliki arti yang berbeda untuk setiap orang. Sementara bagi sebagian orang, aktivitas seperti menari adalah katarsis, namun bagi sebagian lainnya merupakan pengalaman estetis. Sementara beberapa melihatnya sebagai tautan ke budaya kita, yang lain melihatnya sebagai alat komunikasi atau latihan spiritual.

Tarian memiliki begitu banyak jendela yang berbeda di mana Anda dapat mencapai proses menari dan karena itu, menari membuat Anda bahagia dan menjadi bahagia adalah hal pertama yang Anda butuhkan untuk menjaga diri sendiri. Selama penguncian, kegiatan seperti menari adalah apa yang menghentikan kami untuk terus menurun. Karena kami aktif secara fisik, kami bergerak. Tarian membuat orang tetap fokus dan karena koordinasi pikiran dan tubuh itu, mereka jauh lebih sehat, kata Ms Chandran.

Ketika ditanya bagaimana wanita, yang memakai banyak topi hari demi hari menjaga diri mereka sendiri, Ms Chandran memiliki mantra ini, “satu jam untuk diri sendiri”. Dia menyarankan untuk meluangkan satu jam untuk diri sendiri setiap hari dan melakukan apa pun yang Anda sukai.

Waktu adalah esensi. Anda perlu menyimpannya untuk diri sendiri baik itu membaca, berjalan-jalan, menari, menyanyi atau bahkan mendengarkan musik dan duduk di sudut dan tidak melakukan apa-apa. Waktu saya atau tidak sama sekali bagi ibu itu penting, katanya.

Baca juga: Dear Women, Saatnya Memprioritaskan Perawatan Diri, Ambil Langkah Pertama Dengan Memastikan Kesehatan Yang Baik

Anda dapat mendengarkan diskusi podcast Banega Swasth India lengkap dengan menekan tombol putar pada pemutar Spotify yang disematkan di atas.

Ikuti kami di Apple Podcast dan Google Podcast. Silakan juga menilai kami dan memberikan ulasan.

totobet sidney di bawah ini dapat kamu lihat cocok jadwal pasaran sdy setiap harinya. Result sydney hari ini live tercepat adalah tidak benar satu hasil keluaran sdy tercepat, paling baik dan terupdate saat ini. Pengumuman hasil result sydney di merasa pukul 13.50 hingga bersama selesai. Pengeluaran sidney hari ini | result sdy lengkap | live sydney pools. Nomor keluaran sidney 2019.